Elke-Reinke-Thomas Hebamme, Hypnobirthingkursleiterin, Watsupraktizierende in Ausbildung
Königsteiner Str. 72 01824 Rosentahl-Bielatal
Telefon: 035033 - 71550 Mobil: 0172 9361071 E-Mail: elke.reinke-thomas@freenet.de
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Elke Reinke-Thomas
HypnoBirthing Was ist Hypnose
Hypnose ist ein natürlich hervorgerufener Zustand der entspannten Konzentration. Ein körperlicher und mentaler Zustand, in welchem wir unserem Unterbewusstsein Vorschläge vermitteln. Dieser Teil unseres Gehirns beeinflusst, was wir denken, wie wir fühlen und welche Entscheidungen wir treffen. Schmerz kann so unter Kontrolle gebracht werden. Es gibt keine Magie, die zum Erfolg in der Selbst-Hypnose führt. Fast jeder, der will, kann totale Entspannung und Konzentration erreichen. Was Sie bei einer Geburt mit HypnoBirthing® erleben, ist mit einem Wach-Traum oder dem Zustand, den Sie erreichen, wenn Sie in ein Buch vertieft sind oder in ein Feuer starren, zu vergleichen. Sie werden ansprechbar und wohlauf sein, völlig entspannt, aber Sie werden alles unter Kontrolle haben. Sie werden zwar die Wehen wahrnehmen, aber das Ausmaß entscheidend beeinflussen können. Sie werden ihre Geburt unter ruhigen und entspannten Umständen erleben, fern von Angst und Anspannung. Ihr Körper wird die Stresshormone, die Schmerzen verursachen, durch eine natürliche Anästhesie (Endorphine) ersetzen.
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Die Vorteile von HypnoBirthing®
Das Angst-Spannung-Schmerz Syndrom wird vor, während und nach der Geburt vermieden. Chemische Schmerzmittel werden fast oder gar nicht mehr benötigt. Die erste Phase der Geburt wird um mehrere Stunden verkürzt. Die Müdigkeit während der Wehen wird vermieden, so dass die Mutter frisch und wach bleibt und Energie für die eigentliche Geburt hat. Die Gefahr der Hyperventilation durch kurze Atemzüge wird vermieden. Die Beziehungen zwischen Mutter, Baby und Geburtsbegleiter werden gefördert. Nach der Geburt erfolgt eine schnellere Erholungsphase. Das Gebären wird wieder zu einer wunderschönen, friedlichen Erfahrung, welche die Natur vorgesehen hat. Der Geburtsbegleiter übernimmt eine zentralere Rolle.
Sie lernen …
… Entspannungs- und Selbst-Hypnose Techniken, die Angst und Spannung durch Vertrauen, Ruhe und Wohlbefinden ersetzen. … andere Techniken für eine kürzere, angenehmere Geburt. … die natürliche Produktion von schmerzlindernden Körperstoffen kennen. Ich vermittle Ihnen ein Verständnis dafür, dass der Körper der Frau auf ideale Weise für die Geburt gebaut ist. Sie erfahren, wo der Mythos herkommt, dass Schmerz ein Teil einer normalen Geburt sein müsse. Sie werden verstehen, warum Frauen in anderen Kulturen fast ohne Schmerzen und Beschwerden gebären. … Entspannungs-Übungen während und zwischen den Wehen. … wie wichtig die Beziehungen vor und um den Zeitpunkt der Geburt sind.
HypnoBirthing Der Kurs
Der Kurs umfasst sechs Kurseinheiten mit jeweils zweieinhalb bis drei Stunden. Viel Zeit plane ich für Vertiefungsübungen, Meditationen und Fragen ein. Der Kurs ist als Gruppenkurs oder als Einzelkurs buchbar. Wenn Sie einen weiteren Weg haben, biete ich den Kurs auch als Wochenendkurs an drei Wochenenden an, Termine dann nach Absprache. Gern bin ich Ihnen  bei der Vermittlung von Ferienzimmern im Ort behilflich. Der Kurs ist keine Kassenleistung, Preise und Ratenzahlung bitte erfragen.
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